电影中,成龙饰演的老罗是一个落魄的龙虎武师,与相依为命的爱马赤兔在片场拍摄惊险的动作戏为生。导演杨子透露,自己就是成龙的影迷,成龙对自己的电影创作影响很大,心中一直有个“成龙梦”,这个故事也在自己心里酝酿了很多年,在剧本创作阶段,成龙就是电影的唯一人选。在电影《余生那些年》中,身患罕见病的茉莉打算不再恋爱,独自走完生命剩下的旅程,却在一次同学聚会上偶遇同样身陷人生低潮的和人,这场“意外”的相遇将两人原本毫无交集的命运交织在一起。也正是在二人相识相爱的过程中,茉莉改变了自己原本消极对待世界的方式,和人也找到了努力活着的意义。